Дорогие ребята! Если Вы хотите быть сильными, ловкими, гибкими, выносливыми, красивыми и здоровыми, приходите к нам.
Мы ждем Вас на наших занятиях.
Сектор учебной работы
Заведующий - Безверхняя Ирина Викторовна, т.8-499-137-79-42
Основная направленность сектора — спортивно-оздоровительная. В сектор ОФП может записаться любой ребёнок от 6 до 14 лет независимо от своих физических данных и способностей. Педагоги работают со всеми детьми, которые пришли к ним в группу.
И зачастую, познакомившись с преподавателем продолжают заниматься у него в течении нескольких лет, приводя своих друзей, сестёр и братьев. Так что занятия спортом в секторе становятся семейной традицией, вплоть до смены поколений. Интерес к занятиям поддерживается достаточно широким выбором видов спорта.
Несмотря на единое для всех групп название ОФП (общая физическая подготовка), направленность работы может быть разной. Педагоги сектора, имея хорошую квалификацию и большой опыт работы с детьми, ориентированы по разным спортивным организациям: футбол, хоккей, настольный теннис, фигурное катание, плавание (на базе нашего бассейна), лёгкая атлетика, лыжи, спортивные и подвижные игры, есть и нетрадиционные виды спорта, такие, как дартс и пластическая гимнастика.
Многие воспитанники становятся юными инструкторами и судьями по спорту, применяя свои знания в школе, оздоровительном лагере и по месту жительства.
Наши педагоги.
.jpg)
Баранушкина Ирина Борисовна Задикян Виктор Аршакович Чугунова Людмила Георгиевна
Нечаева Ирина Андреевна Лазарев Антон Геннадьевич Сурков Юрий Анатольевич
Коршунова Татьяна Александровна
Образовательная программа «Пилатес».
ДЕТСКИЙ ПИЛАТЕС — специально составленная программа на основе базовых упражнений Pilates, адаптированных к детям различного возраста.
Для детей возраста 5-6 лет занятия проводятся в игровой форме. Следуя за волшебными героями, ребята выполняют упражнения, незаметно для себя укрепляя мышцы тела, создают крепкий мышечный корсет, развивают силу, гибкость и растяжку. Для таких занятий используется всевозможный качественный и яркий спортивный инвентарь, подбирается специальная детская музыка, которая создаёт благоприятную атмосферу на занятиях.
Занятия для детей 7-8 лет больше похожи на занятия Pilates для взрослых. Для выполнения упражнений активно используются образы, визуализация, что помогает детям правильно справляться с заданием, укрепляя осанку, улучшая координацию движений, мышечную силу, выносливость и гибкость.
Дети 9 лет и старше овладевают техникой Pilates, следуя основным принципам метода, получая максимальную пользу от занятий. Благодаря полноценной методике уменьшается детская и подростковая нервозность, повышается стрессоустойчивость, улучшается способность концентрации внимания. Упражнения выполняются медленно, плавно и требуют полной концентрации внимания и контроля над техникой их выполнения, а в сочетании движения со специальным дыханием, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме, дает ключ к укреплению мышц и хорошему самочувствию.
Образовательная программа «Детский фитнес».
Детский фитнес в дошкольном возрасте чаще всего облачен в форму игры, которая увлекает детей. В игровой ненавязчевой форме у детей укрепляются мышцы, развиваются все необходимые спортивные навыки. Детям даются элементы гимнастики, акробатики, танцев и подвижных игр.
Для детей школьного возраста используются некоторые виды аэробики (учитывая возростные особенности): степ-аэробика, фитбол-аэробика, танцевальная и силовая аэробика.
Программа ДЕТСКОГО ФИТНЕСА дает очень многое: здоровье, силу и ловкость, а также поможет в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, развития моторных навыков и приобритении правильной осанки, профилактике плоскостопия, развития координации движений и баланса тела, улучшения гибкости и многом другом.
Детский фитнес- залог всестороннего развития полноценной и здоровой личности Вашего ребенка!
Физические нагрузки творят чудеса !!! Подарите улыбку вашим детям и себе !!!
Занятия в группах ведет мастер спорта, педагог дополнительного образования КОРШУНОВА ТАТЬЯНА АЛЕКСАНДРОВНА, телефон: 651-11-82